INGREDIENTES: 500 g de filé de peixe 1 xícara de chá de leite 1 colher de sopa de amido de milho 2 colheres de sopa de margarina Sal Pimenta do reino 2 dentes de alho Óeo 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado Algumas fatias de queijo muzzarela 1 tablete de caldo knor (do sabor que preferir) MODO DE …

Um homem foi baleado durante a tarde desta segunda-feira (21), próximo à Cachoeira Santa Rosa, na altura do quilômetro 01 da RJ 230, que liga Bom Jesus do Itabapoana ao distrito de Rosal. Policiais militares da 2ª Companhia do 29ª BPM patrulhavam a área central da cidade, quando foram acionados por denúncia anônima e se deslocaram até o ponto indicado, …

Mais um caso de violência doméstica foi registrado durante este domingo (20), no município de Varre-Sai. Policiais militares do DPO local foram acionados através do telefone de emergência e seguiram para o bairro São Miguel, onde a dona de casa R.F.M.N., de 41 anos, alegou ter sido agredida pelo esposo, M.A.M.Z., de 44, com socos na cabeça. O ataque teria …

Um carregamento de materiais utilizados para limpeza, suspostamente irregular, foi apreendido pela Operação Barreira Fiscal, no Posto Timbó, no entroncamento da BR 356, com a RJ 186, no Cruzamento de Bom Jesus. Os agentes realizavam fiscalização de rotina, quando abordaram uma caminhonete Fiat Strada, com placa de Muriaé (MG), na qual encontraram 60 galões de amaciantes de roupas, cinco de …

Policiais militares do 29º BPM detiveram um motorista por embriaguez, durante a noite deste domingo (20) em Itaperuna. Diversas ligações para a sala de operações da PM, davam conta de que o homem, dirigia um Toyota Corolla, em “zigue-zague” na Avenida Coronel José Bastos, bairro Aeroporto, colocando em risco, a vida de outras pessoas. Viaturas passaram a realizar buscas, localizando …

O Sistema FIRJAN realizou na semana passada, a formatura de 31 alunas no curso de Costureiro de Produção de Moda Malha Íntima e Noite do SENAI, em Raposo, distrito de Itaperuna. Realizado em parceria com o Sincronerj (Sindicato das Indústrias de Confecções de Roupas do Noroeste do Estado do Rio de Janeiro), o curso teve carga horária de 360 horas. …

Bombeiros do 21º GBM localizaram durante a manhã desta segunda-feira (21), o corpo do comerciário Marco Antônio Velasco Medanha, de 43 anos, que se afogou durante este domingo (20), nas águas do Rio Itabapoana, na altura do loteamento Santa Edwirges, em Bom Jesus do Itabapoana. As buscam foram reiniciadas logo cedo, após terem sido interrompidas ontem. O corpo que passou …

Uma dona de casa sofreu escoriações pelo corpo, após ter sido agredida pelo companheiro, durante a madrugada deste domingo (20), em plena via pública, no bairro Santo Antônio, Varre-Sai. De acordo com informações da polícia, a dona de casa S.F.O., de 22 anos, teria participado de uma festa no Vilage Clube, acompanhada pelo marido J.O.M.F., de idade não revelada. Ao …

Um rapaz foi detido por ordem da justiça de Bom Jesus do Itabapoana, acusado de ter abusado de um menino (de 12 anos) há cerca de dois anos atrás na cidade. De acordo com informações levantadas pela Rádio Natividade, D.A.P., hoje com 19 anos, foi aprendido por policiais militares em sua residência, no Beco João Gomes, no bairro Monte Calvário, …

Uma das únicas unidades do INSS na região que permanecia ativa apesar da greve da categoria, a agência da Previdência Social de Natividade, aderiu no final da semana passada ao movimento, que já supera os 60 dias em todo o Brasil. Na manhã desta segunda-feira (21), cartazes estavam afixados na fachada do imóvel, que amanheceu com as portas fechadas, não …